1. Basisregels
2. Hulpmiddelen bij hooikoorts
3. Hulpmiddelen bij huisstof
4. Hulpmiddelen bij voedsel
5. Hulpmiddelen bij steken en beten
6. Hulpmiddelen voor latex
1. Basisregels
Probeer zoveel mogelijk allergenen te vermijden.
In de praktijk is dat vaak wel erg moeilijk. Ook het niet in contact komen met dieren is nauwelijks mogelijk. Maar als u last heeft van huisstof allergie, dan is een aantal maatregelen goed te nemen. Echter hiermee wordt de allergie nooit helemaal bestreden.
Voorkomen van Allergie
2. Hulpmiddelen bij hooikoorts
Luister elke dag naar de hooikoortsberichten en probeer uw dagbesteding daaraan aan te passen. Op vele plaatsen worden ze aangeboden (teletekst, radio, internet (www.lumc.nl/patientenzorg.html)
Houd de ramen en deuren van uw huis dicht als er veel pollen in de lucht zijn
Blijf als het mogelijk is binnen. Dit geldt vooral op warme zonnige zomerdagen. Er zijn dan erg veel pollen in de lucht
3. Hulpmiddelen bij huisstof
- Zorg voor een droge slaapkamer
- Was beddengoed en gordijnen op minimaal 60 graden
- Matras en hoofdkussen kunnen voorzien worden van een huisstofmijt dichte hoes
- Zorg voor gladde vloeren in huis
- Houd het huis en uw werkruimte zoveel mogelijk stofvrij
4. Hulpmiddelen bij voedsel
Maak voor uzelf een lijst welke voedingsstoffen u niet moet eten
5. Hulpmiddelen bij Steken en beten
Als u heftig reageert op steken en beten van wespen, bijen e.d. neem dan contact op met uw arts. Hij kan u verder adviseren
6. Hulpmiddelen voor latex
Werk met hypo-allergene handschoenen