De ins en outs over superfoods

U heeft de term wellicht al eens horen vallen: superfoods. Maar weet u ook wat hiermee bedoeld wordt? Misschien dat nog niet. Superfoods verwijzen (in de meeste gevallen) naar natuurlijke, veelal onbewerkte producten die niet alleen erg lekker, maar ook nog eens erg gezond zijn. De meeste superfoods zitten vol met veel verschillende gezonde stoffen die helpen het lichaam gezond te houden.

Meer lezen